[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css_animation=””][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8″][vc_empty_space height=”200px”][vc_column_text]

Sarah Schrijft: Twee lege stoelen

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][vc_column_text]Sarah Schrijft over haar ervaringen tijdens de Zelfvertrouwenbooster van I LOVE ME.

“Wil ik dichterbij, wil ik verder weg of wil ik stil blijven staan? Hoe voel ik dat en waar?” vraag ik mijzelf af.

We beginnen. Ik zet een stap vooruit, kijk opzij en zie dat zie zij ook een stap zet. Wij staan voor de groep, dat maak me verlegen ook al hoef ik niets voor te dragen. Om me beter te concentreren, kijk ik naar mijn schoenen. Tussen ons staan twee lege stoelen. Ik sluit heel even mijn ogen. Wat wil ik? Weer een stap dichterbij? Ja! Ik wil bewegen. Een klein stapje.

Even vergeet ik dat de groep kijkt. Met mijn ogen volg ik de lege ruimte tussen mijn schoenen tot de stoel. Nog zo’n vier stappen, schat ik.

Ze zet nog een stapje, zie ik vanuit mijn ooghoeken. Hoe lang staan we nu hier? Het is stil, ik hoor alleen het tikken van de klok. Ik twijfel; is het niet een beetje stom om er zo lang over te doen, kan het niet wat sneller? Pfff… Wat een drukte in mijn hoofd. Hoeft niet. Toch voel ik me bezwaard.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][vc_single_image image=”1058″ img_size=”full” qode_css_animation=””][vc_empty_space height=”30px”][vc_column_text]

Ik zet nog een stap, rust. Totdat ik zie dat zij zit. Lastig… of toch niet? Nee, nu zet ik zelfs een grotere stap. Nog maar 1 stap!

Iedereen wacht op mij, denk ik opnieuw. Maar wacht, ik voel me ook best sterk en het is best een leuk experiment, eigenlijk. Fijn dat ik de tijd krijg om dit te doen. Voor deze laatste neem ik wat meer tijd, besluit ik.

Dan… de laatste grote stap. Ik zit! Voel mijn schouders zakken. We kijken elkaar aan, lachen opgelucht naar elkaar.

In contact heb ik ruimte nodig om af te tasten, leer ik door deze oefening. Ondertussen passeren bemoedigende en belemmerende gedachten zonder dat je daar op hoeft te reageren. Leuk om die neiging tot bewegen in je lichaam te voelen en de behoefte aan nabijheid, afstand of stilstaan![/vc_column_text][vc_empty_space height=”120px”][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”parallax” parallax_content_width=”full_width” text_align=”left” background_image=”193″ full_screen_section_height=”no” section_height=”100″][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css_animation=””][vc_column][vc_empty_space height=”80px”][vc_column_text]

INTERESSANT TOCH? LEES EN KIJK MEER

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css_animation=””][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10″][vc_row_inner row_type=”row” type=”full_width” text_align=”left” css_animation=””][vc_column_inner width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-5″][vc_single_image image=”1038″ img_size=”full” qode_css_animation=””][vc_empty_space height=”100px”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-5″][vc_column_text]”Wat een gemis, het raakte mij in het begin, het besef dat ik mijzelf al jaren niet zo vrijuit uit.” Sarah Schrijft over haar eerste ervaring tijdens de Zelfvertrouwenbooster.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][button style=”white” target=”_self” hover_type=”default” text=”lees meer” link=”https://www.i-love-me.nl/2017/04/11/sarah-schrijft-ik-laat-me-bekijken/”][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”parallax” parallax_content_width=”full_width” text_align=”left” background_image=”193″ full_screen_section_height=”no” section_height=”100″][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css_animation=””][vc_column][vc_empty_space height=”80px”][vc_column_text]

VAN KENNIS NAAR ACTIE!

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css_animation=””][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10″][vc_row_inner row_type=”row” type=”full_width” text_align=”left” css_animation=””][vc_column_inner width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-5″][vc_single_image image=”107″ img_size=”full” qode_css_animation=””][vc_empty_space height=”100px”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-5″][vc_column_text]

Bij I LOVE ME houden we van doen. Wil je zelf aan de slag met waarover je net gelezen hebt. Dat kan! Kijk welk programma het best bij je situatie past.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][button target=”_self” hover_type=”default” text=”programma’s” link=”https://www.i-love-me.nl/#programma”][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”parallax” parallax_content_width=”full_width” text_align=”left” background_image=”193″ full_screen_section_height=”no” section_height=”100″][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css_animation=””][vc_column][vc_empty_space height=”60px”][vc_column_text]
‘VULNERABILITY IS NOT WEAKNESS’.
[/vc_column_text][custom_font font_size=”10″ line_height=”14″ font_style=”normal” text_align=”center” font_weight=”900″ text_decoration=”none” text_shadow=”no” margin=”-15px 0 0 0″]BRENE BROWN[/custom_font][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column][/vc_row]

Nog meer inspiratie…

Van kennis naar actie

zelfvertrouwen

Wil jij op een leuke manier je zelfvertrouwen een boost geven?

Deze cursus gaat verder waar de zelfvertrouwensbooster ophoudt.

i-love-life

Een jaarprogramma waarin je leert met meer zelfvertrouwen te leven.

Werken vanuit zelfvertrouwen en eigenwaarde.