Veiligheid is ook dat je je onveilig mag voelen.
“Dit voelt niet prettig,” zei een jonge vrouw in een workshop gisteren. Ze trok zich terug en stapte uit de oefening.
02 november, 2021Zelfkritiek en zelfmotivatie
"Als ik mezelf goed genoeg zou vinden, dan zou ik niets meer presteren. Ik heb het nodig om streng voor mezelf te zijn.” Ik hoor dit vaak. Ik heb dit zelf ooit ook geloofd. Het zal je niet verbazen dat ik er nu net anders over denk.
02 november, 2021I LOVE ME podcast!
Remco Koffijberg interviewde mij over de vraag: Hoe leer je van theater? Ik geef methodische onderbouwing van hoe theater als middel werkt om zelfvertrouwen te vergroten. En we praten over mijn persoonlijke reden om aan zelfvertrouwen te werken met mensen.
02 november, 2021Pride en jezelf zijn op je werk.
Verbeter de wereld, begin op je werk. Want alle grote thema's spelen in alle kleinere wereldjes waar je je in begeeft. En je werkplek is een wereld van een behapbaar formaat waar jij invloed op hebt. Hoe?
12 augustus, 2021Sarah Schrijft: Loslaten
"Er is altijd iets dat roept: niet loslaten! Controle houden! Maar wat als ik heel hard schreeuw of lach? Wat als ik heel breed beweeg?"
20 mei, 20214 mei overdenking
Na een jaar lang hard werken achter de schermen wordt het nieuwe I LOVE ME gelanceerd!
20 mei, 20214 mei overdenking
Na een jaar lang hard werken achter de schermen wordt het nieuwe I LOVE ME gelanceerd!
14 mei, 2021Het nut van humor in coaching en therapie
Het gaat niet over de grappen die je maakt om iets te bedekken of om uit te lachen natuurlijk. Hoe en wat dan wel?
04 februari, 2021Wat ik je niet vraag over 2020.
Ik vraag je na dit jaar niet of je een groot doel bereikt hebt. Als je je het afgelopen jaar een beetje staande hebt gehouden, knap gedaan.
04 februari, 2021zelfvertrouwenbooster, een update uit Velsen
In Velsen was Mieke de 8e bijeenkomst bezig met het thema grenzen.
16 maart, 2018Stop met pleasen, word meer jezelf
Tip 1: Word je bewust van wat je voelt en durf dit te uiten. Show die shit. Het houdt je binnenwereld opgeruimd.
14 maart, 2018Brené Brown over zelfkritiek
'Je bent niet goed genoeg', of ‘ wie denk je wel niet dat je bent’. Herkenbare zelfkritiek als je iets dappers wilt doen?
21 augustus, 2017Sarah Schrijft: Een nieuw begin
"Misschien herken je het wel; die nervositeit wanneer je aan iets nieuws, onbekends begint; hoe kom ik over?"
21 juni, 2017Sarah Schrijft: Twee lege stoelen
"Wil ik dichterbij, wil ik verder weg of wil ik stil blijven staan? Hoe voel ik dat en waar?" vraag ik mijzelf af.
03 mei, 2017Sarah Schrijft: “Ik laat me bekijken…”
Wat een gemis, het raakte mij in het begin, het besef dat ik mijzelf al jaren niet zo vrijuit uit.
11 april, 2017Brené Brown over de kracht van kwetsbaarheid
Voel jij je niet goed genoeg? Perfectie is onmogelijk. Durf jezelf te laten zien en maak écht contact!
17 februari, 2017Mike Robbins over authenticiteit op de werkvloer
Laat jij je werknemers zichzelf zijn? Zij maken je organisatie namelijk succesvoller!
17 februari, 2017I LOVE ME EVENT
Na een jaar lang hard werken achter de schermen wordt het nieuwe I LOVE ME gelanceerd!
14 februari, 2017DIT BEN IK
Durf jezelf te zijn en durf voor jezelf te gaan staan: dit ben ik!
10 februari, 2017Patrick Lencioni over teamvertrouwen
Loop jij weleens tegen frustraties aan binnen je team? Zo los je ze op!
10 februari, 2017
VAN KENNIS NAAR ACTIE!
Bij I LOVE ME houden we van doen. Wil je zelf aan de slag met waarover je net gelezen hebt. Dat kan! Kijk welk programma het best bij je situatie past.